SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co sie mowi

  • Dobór Suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    Romek nie słuchaj tego co mówi Biernol, zrób tak jak ja mówie, tylko czy moja opinia sie jakoś różni od Biernola? ps. kup sobie te witaminki

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2008-02-16 19:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to jest jak sie pozbyc??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    no z tego co wiem mam to odkąd pamiętam a od otarcia ławki wątpię by sie zagoiło przez ten czas... mama mówi ze od urodzenia tego nie mam wiec może mam to od 1-5 roku życia trudno powiedzieć na ranę to nie wygląda,mogę zrobić bliżej fotkę

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4788 Data: 2008-02-19 12:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam 14 lat ...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    tu dużo osób sie wypowiada ale niech poprze fotkami co mówi

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 12131 Data: 2008-02-19 20:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy mozna ??

    Post
    Trening dla początkujących

    kluivert12 dobra. jeszcze inaczej. rzezba,to wyrazistosc umiesnienia,ktora wiaze sie z utrata tkanki tluszczowej,czyli masy ciala. o tym decyduje przede wszystkim dieta,a w treningu-zastosowanie aerobow i skracanie przerw wypoczynkowych. uklad oraz rodzaj cwiczen pozostaje bez zmian,bo trening na rzezbe jest w istocie treningiem masowym. cwiczenia [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2404 Data: 2008-02-21 12:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Góra dobrze mówi, bądź co bądź Mnie się na przykład nie chce szlajać po innych stronach z MMA. Góra kopiuj i wklejaj ile wlezie Poz

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1610 Data: 2008-02-24 21:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "osobiscie narazie daje breaka i jezeli juz zaczne to na niskich dawkach " pussie taknietaknietaknie?! ps.znajomy co dlugo w tym siedzi i mozliwe ze w niedalekiej przyszlosci wystapi w strongmenach mowi ze cykle 8-12 tyg nie maja sensu dopiero po paru miechach robi sie konkret miecho....sam leci przewaznie na pol rocznych cyklach...jak [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4679 Data: 2008-03-05 22:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taaa ale tylko jeden Kwiatula wie co mówi Saida kąpiesz się?Czekaj,będe za 5 minut

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-10 19:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja pamietam akcje.. Pol roku temu wrocilem do domu, matka wchodzi, trzyma w reku ampulke po enan i sie pyta co to. To powiedzialem ze kolega zastrzyki robie. Do dzisiaj mowi do mnie pielegniarka

    Odpowiedzi: 2913 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-13 12:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wziąść?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] węgle 30 minut przed trenigiem to faktycznie będzie więcej energii, jednak na zwykłej diecie cięzko to odczuć, na ketogenicznych jest to bardzo odczuwalne Podobny efekt będzie jak sie da węgle złożone ~ godzinę przed Czytaj czytaj i jeszcze raz czytaj P.S nie słuchaj tego kolegi od carbo Zmieniony przez - coolkill w dniu 2008-03-13 21:12:04

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2008-03-13 21:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Idą sobie dwaj policjanci. Nagle jeden mowi: P1: Ej stary, co tam lezy na ulicy? Podchodza do tajemniczego obiektu. P2: To jest g****. P1: Nie to nie jest g****. Zeby rozwiac watpliwosci postanowili zbadac obiekt poprzez dotyk. P2: Tak, to z pewnością g****. P1: Ja jednak sądze, że to nie jest g****. P2: W takim razie powąchajmy to. Wąchaja... P2: [...]

    Odpowiedzi: 2926 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-14 14:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OwnaGe .. i kto to mówi Racker jesli juz to na łikendzie - teraz mam czas jedynie posprawdzac co kto napisac międfzy bluzgami od mojej dziewczyny (teraz poszła sie napic wiec mam 5mi............ musze kończyc)

    Odpowiedzi: 463 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-17 21:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta a święta %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wypośrodkować Skrajność jest niedobra. Wiem coś o tym Teraz mam tak jak kolega tam mówi - złoty środek. W Święta jedz, pij co chcesz i wbijaj wszystko Święta są po to żeby odpocząć i się zrelaksować. Relax, Take It Easy :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2008-03-20 07:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elia/blog/topienie smalcu

    Post
    Trening dla początkujących

    A ja mam niedowage Wszystko przez ten wiek Jak sobie wejdzieci na forum anorektyczek, to sie mozna zalamac, mam nadzieje, ze moja cora nie popadnie... Zmieniony przez - obliques w dniu 2008-03-20 13:15:25 Madu ale wiesz, to wlasnie juz zauwazylam, na tym forum wiekszosc co od dietteykow jest, mowi, ze odradzano im nawet sport i diety po 100kcal [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 13119 Data: 2008-03-20 13:14:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak efektów - proszę o podpowiedź co zmienić

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1400kcal? To sie zastanawiam dlaczego mi tyle osob mowi,ze dla mnie to za malo (mam tyle samo),a jestem nizsza i waze mniej niz Ty ;/ Jestem wlasnie na etapie zwiekszania kcal i chyba jednak nie ma co w gore juz isc

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2793 Data: 2008-03-20 18:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od czego zacząć ?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Tobie buziaka nie dam. Gdybyś był piękną kobietą, to inna sprawa, ale skoro nie jesteś, to spadaj Co zaś do rad-nie udzielałbym nikomu porad odnośnie technicznych szczegółów styli uderzanych-czyli jak wyprowadzać dane uderzenie albo kopnięcie-ale mam na tyle pojęcia o anatomii i metodyce treningu, by krew mnie zalała gdy ktoś proponuje amatorowi [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2985 Data: 2008-03-29 22:57:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przyprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Myślę, iż sąsiadka ma rację Mądra z niej baba, wie co mówi. Ja używam "normalnych" przypraw. Oczywiście od tych mixów i mieszanek do kuraka sie nie umiera, ale nie polecam...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1230 Data: 2008-03-30 13:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytam sie, bo mój kumpel ma 17 lat i 43cm w bicepsie bez koksu!! Trenuje od 12 roku życia, jestem ciekawy czy mógłby mieć na sucho chocby 50 w bicepsie? Bo ktoś kiedyś mówi ze ciało ludzkie ma jakies ograniczenia i że niby górna granica to 50cm. Co Wy o tym myslicie? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5427 Data: 2008-03-30 14:33:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O IG się za dużo mówi. Dla przykładu sacharoza ma ig przeciętne coś koło 52 z tego co pamiętam, a ryż wyższe. Lepiej patrzeć na łg

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2614 Data: 2008-03-30 20:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szmery serca

    Post
    Doping

    ja mam szmery mitralne serca i niedomykalnosc zastawki. jestem pod kontrola poradni kardiologicznej. co pol roku jezdze na badania. nic zlego sie nie dzieje a jestem juz po paru jak nie po parunastu cyklach nie to zebym kogos namawial czy cos w tym stylu ale wyniki mam ksiazkowe jak to lekarz mowi. ostatnio pojechalem a bylem na ponad 4 [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2689 Data: 2008-03-31 17:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lutkaa/blog-powrót do sylwetki sprzed ciąż:)

    Post
    Trening dla początkujących

    krótko ...wczoraj dieta wedle planu , z ćwiczeń godzina na orbitreku :) dzisiaj mierzenie i ważenie jak co 2 tygodnie -ubyło i na wadze i w cm biust 120( styczeń) - 105( 2 tyg temu)- 102( dziś) talia 103.............82.................80 biodra115............104.................102 udo 70.............63..................60 ręka [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 14505 Data: 2008-04-07 12:21:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)